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备孕期间不能吃的水果_备孕期间不能吃的水果有哪些?

发布于：2024-04-13 作者：阿西阅读：3

1. 备孕期间不能吃的水果有哪些?

女人在备孕的时候，可以多吃一些低糖，高维生素，高矿物质的水果，也可以吃一些富含叶酸的水果。比如西红柿，黄瓜，萝卜，香蕉，猕猴桃等，都有大量的维生素和矿物质，尽量少吃一些含糖量高的水果，防止孕期糖尿病的发生，怀孕前可以做个血糖检测。

2. 备孕期间不宜吃哪些水果

在备孕期间，建议不要吃或者是少吃一些凉性水果，比如山楂，桂圆，荔枝等，就是凉性水果，建议少吃，可以多食用含有丰富营养的苹果，香蕉等水果。而且在备孕期间，不只是水果方面需要注意，在日常饮食方面也要多加小心，生冷性食物和刺激性食物就尽量少吃。

3. 备孕期间不能吃啥水果

多囊备孕是可以吃水果的，多囊卵巢是很容易出现月经失调和排卵异常的，不能够正常的受孕，一定要去医院妇科针对性的检查和治疗，像日常的生活中不要吃一些辛辣刺激性的食物，饮食应该注重低脂，低糖清淡好消化。同时也要定期复查，及时了解多囊的具体情况。

4. 备孕不适合吃的水果

为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用。别吃凉寒性水果。不宜吃萝卜、大蒜、辣椒等蔬菜。

而服用中药备孕期间，一定不要吃生冷辣刺激性大的食物，并且要注意保暖。可以吃些温性的水果。

孕前营养准备最好每天补充叶酸，远离刺激性饮料，多吃含蛋白的食物，补充锌和硒等微量元素。

5. 备孕期间不能吃什么水果有哪些

在备孕阶段，并不是说固定吃什么蔬菜水果汁儿会比较好，大多数都是可以吃的，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素c可以提高免疫力，没有什么绝对不能喝的，怀孕期间，尤其在怀孕早期不能吃螃蟹，螃蟹属于寒性的食物，容易造成流产的情况，像山楂之类的促进子宫收缩的也不能吃。

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