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尿酸高吃啥水果，尿酸高的人不宜吃的水果有哪些

发布于：2024-05-01 作者：阿西阅读：15

1. 尿酸高的人不宜吃的水果有哪些

尿酸高的患者可以吃橘子。尿酸高患者食用橘子不会导致体内尿酸水平增高，也不会诱发患者痛风关节炎发作。而且橘子含有丰富的膳食纤维以及各种维生素和微量元素，能够为尿酸高患者提供丰富的营养物质。尿酸高患者可以食用绝大多数的新鲜蔬菜以及水果。另外，患者平时还需要多喝水，可以促进尿酸从体内排出。

2. 尿酸高的人不宜吃的水果

尿酸高，常见的水果都可以吃，不受限制。例如苹果、橘子、香蕉、梨、橙子、柚子、水蜜桃、樱桃、猕猴桃、蟠桃、荔枝、草莓、西瓜、葡萄、石榴、火龙果、芒果、菠萝或者榴莲等，当然要注意不能过量食用，以免造成腹痛、腹泻等症状。每日吃水果的量控制在150-200g左右为宜。所以尿酸高的患者，是要适当吃一些水果的。

3. 尿酸高的人不宜吃什么水果

痛风病人吃水果要适量，没有什么水果禁忌，痛风病人的病因，是由于尿酸过高而导致的，引起尿酸过高是由于摄入高嘌呤的食物而导致尿酸过高，痛风病人在饮食上，不要吃含高嘌呤的食物，比如贝类，动物内脏，海鲜，痛风病人可以吃一些含碱性的食物。

4. 尿酸高不宜吃哪些水果?

如果尿酸偏高的话，可能是尿酸的生成过多，也不排除是尿酸的排除减少，所以近日平时一定要多喝水，基本的水果都是可以吃的。但是一定要少吃海鲜，少吃动物内脏，禁止喝啤酒，不要吃豆类的食物，如果长时间的饮食控制不能降尿酸的话，要合理的应用降尿酸的药物。

5. 尿酸高不能吃什么水果一览表

尿酸高是可以吃苹果，苹果里面还有丰富的维生素c以及b族维生素，还含有大量的果胶以及微量元素含有的热量也不是很高。尿酸增高的患者主要是注意低嘌呤饮食就可以了。尿酸高的患者吃任何水果都可以，注意血糖就行，尿酸高的患者忌吃海鲜，以及动物内脏和啤酒。适当的加强锻炼。

6. 尿酸高的人不适合吃的水果

尿酸高不可以吃香蕉、榴莲。单纯的血尿酸升高，病人可以不服用药物治疗。通过限制高嘌呤食物的摄入、戒酒以及减肥、适当的体育运动锻炼，来控制血尿酸的水平。如果病人已经出现了痛风发作，就需要在调整生活方式的基础上，服用降尿酸药物治疗。

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