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你心目中的水果之王是榴莲还是苹果？

发布于：2024-06-17 作者：阿西阅读：3

榴莲有“水果之王”的美称，但是从性价比、食用人群和水果本身含有的营养物质，苹果更占优势。

苹果的营养价值非常高，含有丰富的维生素、矿物质，可以代谢体内过多的盐分，另外苹果酸通过代谢热量预防肥胖。

苹果是一种高能量低热量的水果，其中的营养成飞非常容易被人体吸收。通过溶解人体内的硫元素，还可以使皮肤变得柔嫩光滑。

每日按量服用苹果汁还可以降低胆固醇含量。精神状况不好或者心情欠佳的老年人，平时多食用苹果或者房间内有苹果的水果香味，有养脑补血宁神助眠，调节心情的作用。

但是吃苹果也有些禁忌需要注意：

现在的市场上出售的苹果表面都有一层果蜡或者果粉，食用之前要特别洗净，反季节的苹果要削皮。

而榴莲虽然营养也相对丰富，有水果之王的美称，但是榴莲性热，不宜多食，易上火。且价格比较贵，一个榴莲的价格基本上可以买一箱苹果。

营养价值并不没有苹果那么全面，榴莲对食用人群也是有限制的。

其实两者不具可比性，不过从对于绝大多数人的健康来说，苹果要好，适合几乎所有体质的人群，每天吃也不会有什么问题。而榴莲属于营养极其丰富的水果，被誉为*水果之王*，但是也因此属于极易上火的水果，不用一些特殊人群，正常体质的人要是多吃点可能就会上火甚至影响健康。所以苹果就像白菜一样，性温而量大，属于战略级别推广的。榴莲只是作为日常调节即可。不过榴莲还是我们家最爱吃的水果之一。

亩产高达一万斤的水果蔬菜“苹果苦瓜”，为啥感觉还没在农村普及开？

科学技术管理当然能达到如此亩产量水准！但农村条件落后，成本支出高、务工耗时耗力。尤为低端设施地块，受其海拔、温差等环境影响，付出与收获不成正比、而是多数“逆境投资。

目前，农村大变革，生活富裕已入小康水平、甚至更好！吃、住、行、穿压根不愁了。所以目前很多果农、菜农心态放宽了许多:能自供自足、家庭成员需求条件足够方可，无须投入太多的成本支出……

有钱人那么多怎么还有那么多穷人

可以告诉我你们家乡的特产水果吗？

看见此题我要炫耀一下，本人浙江省舟山，本地有全国最有名的水果，皋泄晚稻杨梅，每到农历夏至时节开始成熟，七至十日时间为最佳品尝时，甜爽嫩微酸糯软，色乌黑，微红，抓之汁流，重捏损形，久放不得，娇贵只有三天，比荔枝还要娇气。有头条好友有幸来我舟山，我必捧它给君品尝，本人家有数十株杨梅，虽非上品，但也可上篮到市。我们舟山每到杨梅上市季节，摘几篮送朋友，是最大的礼品，轻易不送的。君记住时间是:夏至杨梅脑枝红，小暑杨梅要出虫。农历小暑后杨梅下市了，舟山杨梅不似他乡，可数十天不坏。虽然现在有科技人员想法，珍之处之冻藏，保鲜。奈何总是不理想。因上市时日短，我们只好把成熟多余的杨梅，用小酒，即高度白酒浸泡保藏，数年不坏，我去年泡浸了四十多斤白酒。现在还在家。我们舟山有句老话:桃饱李伤命，杨梅好治病。杨梅山上君只管吃，对人身有百利无一害。开胃健身养颜。真的，欢迎有机会到舟山来，我作东，我奉陪，我请客。厚德捧出杨梅酒，皆因贵客临家门。?????????????

河南每个地方的特产都不一样，我是河南洛阳新安县的，小吃特色是烩面，糊涂面，涮牛肚，炒凉粉，栾头芽，家乡特产水果是杏，苹果，草莓，西瓜

如果大家有机会来洛阳玩，想咨询什么的都可以关注我留言我会给大家推荐，免费让大家品尝美食，点赞的请你去龙潭大峡谷玩，5A景区，老家的地方

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