绿色健康生活重要吗,农村人能为大城市服务些什么,绿色蔬菜?
绿色健康生活重要吗,农村人能为大城市服务些什么,綠色蔬菜? 题主这一问题,实际上是一题三问。首先来回答第一问。 一、绿色健康生活重要吗? 我的回答是,绿色健康生活当然很重要。但是随着社会的发展和进步,……
2024-06-15
谷类包括米、面、杂粮,薯类包括马铃薯、红薯等,它们主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。
谷类所含蛋白质的必需氨基酸中,赖氨酸的含量较低,尤其是小米和小麦中赖氨酸含量最少。马铃薯的蛋白质中赖氨酸很丰富。玉米蛋白质中缺乏赖氨酸和色氨酸,而小米和马铃薯中色氨酸较多。为提高膳食中谷类的营养价值,可以采取多种粮食混合食用。
玉米属于禾谷类,不属于薯类。
玉米属于禾谷类粮食作物。玉米亦称包谷、苞米、珍珠米,是单子叶植物纲禾本目禾本科玉米属玉米种属于粮食作物类。
玉米是禾本科的一年生草本植物,又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等,原产于中美洲和南美洲,是世界重要的粮食作物,广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性,营养价值较高。
花生是属于豆类。从广泛的意义上讲所有产生豆荚的豆科植物都是属于豆类。花生又叫做落花生、地豆、唐人豆、南京豆(日本叫法)等等,属于蝶形花科落花生属一年生草本植物,原产于南美洲,在亚洲地区广泛种植。农业上的豆类作物主要有:花生、大豆、蚕豆、豌豆、赤豆、绿豆、扁豆、四季豆等等。
我国著名经济学家于光远曾在很早就把未来农业方向定义为休闲农业,是未来农业发展的趋势,是新型农业。与传统农业有着本质的区别。是农业,休闲,大建康,美学等多学科综合的新兴体验式经济模式。
谷类是一粮食作物的种类,谷类食物含蛋白质8%–40%。大豆含蛋白40%,稻米为8%,白青稞为13.4%,燕麦为15.6%。谷类中含脂肪约为20%左右,集中在籽粒、谷皮或谷胚部分。大豆籽粒、小麦胚芽含大量油脂,不饱和脂肪酸占80%以上。
谷类还含有维生素E和B族维生素。谷类所含无机盐约为1.5%–3%,其中一半为磷。为提高谷类的营养价值,最好采取多种粮食混合食用的办法,即粗细粮、米面杂粮混食,这样通过食物的互补作用,使食物蛋白质氨基酸的种类和数量更接近人体的生理需要。
在中国谷类可分为禾谷类,包括稻类(籼稻、粳稻、糥稻)、麦类(小麦、大麦、燕麦、黑麦)、玉米、高粱、粟(小黄米)、黍(大黄米)、荞麦等;豆菽类,包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、红小豆、芸豆等;薯类,包括甘薯也称红薯或白薯、马铃薯、山药、芋、木薯等三大类。[1]
谷类是人体最主要的热能来源。中国传统是以谷类食物为主的,人体所需热能约有80%,蛋白质约有50%都是由谷类提供的。 研究表明,很多食物具药理作用,属药食同源。益寿食物是指能防治疾病、抗衰防老、延年益寿的食物。经常食用这些食物,可以减少疾病的发生、强身健体、尽终天年。这些食物有谷类、果品及蔬菜等。
一般按人们的习惯,除大米和面粉为细粮外,其余的统称为粗粮、杂粮。由于加工程度的不同,大米和面粉也可分为“粗”和“细”,糙米和全麦粉为“粗”,精白米、面为“细”。五谷杂粮因种类的不同,在结构和成分上也有不同,因此营养价值也不同。
水、肥、土壤是谷类豆类棉花产量构成的三要素。
从生理原因的角度来说,主要是大豆籽粒在生长过程中,需要消耗更大的能量,详细来说,大豆中的蛋白质和脂肪相对较多,碳水化合物相对较少,而玉米、水稻和大豆则相反,蛋白质和脂肪的含量较少,而碳水化合物的含量相对较多,而植物在合成蛋白质、脂肪以及碳水化合物的过程中,需要消耗一定的能量,这三者相比,蛋白质和脂肪需要消耗的能量会多一些,而碳水化合物会少一些,因此,大豆在整体过程中,需要消耗的能量大(有统计显示,比玉米能大一倍以上),因此,在整体能量相同的情况下,大豆的产量就会低一些。
除了上述所说的生理原因外,还和大豆花序营养生长的时间有关、和大豆的有机物质生产以及无机养分吸收有关、大豆叶片的光合产物运输和分配有关等等,整体来说,是一个系统的过程中,在多种因素共同作用下,决定了大豆最终的产量。
答:商品谷物农业是一种面向市场的农业地域类型,种植的作物主要是小麦和玉米。生产规模大、机械化程度高是商品谷物农业的基本特征。商品谷物农业主要分布在美国、加拿大、阿根廷、澳大利亚、俄罗斯、乌克兰等国。我国东北、西北也有这类农业,我国的商品谷物农场一般是国营的。美国是世界上最大的商品谷物生产国。
谷类,在中国可分为禾谷类,包括稻类(籼稻、粳稻、糥稻)、麦类(小麦、大麦、燕麦、黑麦)、玉米、高粱、粟、黍、荞麦等;豆菽类,包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、红小豆、芸豆等;薯类,包括甘薯也称红薯或白薯、马铃薯、山药、芋、木薯等三大类。一般来说,按人们的习惯,除大米和面粉为细粮外,其余的统称为粗、杂粮。由于加工程度的不同,大米和面粉也可分为“粗”和“细”,糙米和全麦粉为“粗”,精白米、面为“细”。五谷杂粮因种类的不同,在结构和成分上也有不同,因此营养价值也不同。现在的研究表明,很多食物具有药理作用,属药食同源。豆类的品种很多,主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆、等。根据豆类折营养素种类和数量可将它们分为两大类。一类为大豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类。另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征,如绿豆、赤豆。烹饪时通常用鲜豆及豆制品,不但可做菜肴的主料及辅料,而且还可以作为调味品的原料。谷类虽然有多种,但其结构基本相似,都是由谷皮、胚乳、胚芽等三个主要部分组成,分别占谷粒总重量的13%-15%、83%-87%、2%-3%。 谷皮为谷粒的最外层,主要由纤维素、半纤维素等组成。含有一定量的蛋白质、脂肪、和维生素以及较多的无机盐。糊粉层在谷皮与胚乳之间,含有较多的磷、丰富的B族维生素及无机盐,可随加工流失到糠麸中。 胚乳是谷类的主要部分,含淀粉(约74%)、蛋白质(10%)及很少量的脂肪、无机盐、维生素和纤维素等。 胚芽在谷粒的一端,富含脂肪、蛋白质、无机盐、B族维生素和维生素E。其质地较软而有韧性,加工时易与胚乳分离而损失。
这道题是当天医师考试的题目,答案是豆中丰富的赖氨酸和谷物中丰富的色氨酸。
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