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孕初期多吃什么水果，孕妇早期吃什么水果

发布于：2024-04-26 作者：阿西阅读：8

1. 孕妇早期吃什么水果

孕妇可以在怀孕早期吃奇异果，怀孕早期吃苹果、芒果和圣女果来缓解胃酸。猕猴桃含有更多的维生素C和许多微量元素，吃猕猴桃对孕妇和婴儿有好处。苹果含有大量的膳食纤维和水，可以促进肠胃消化和稀释胃酸。芒果可以抑制胃酸的分泌，也可以用作美容。圣女果可以清热解毒，中和胃酸，缓解胃热。

2. 孕妇早期吃什么水果可以缓解孕吐?

怀孕早期是可以吃梨的，在怀孕初期可以多吃一些酸性的水果，比如草莓，橙子，苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果，里面都有非常丰富的维生素c和营养，还能起到缓解孕吐的作用。在怀孕期间孕吐属于正常的妊娠反应，可以适量吃一些话梅，酸梅等食物。

3. 孕妇早期吃什么水果最好

在怀孕早期是可以吃甘蔗的，甘蔗内的营养相对比较多，还可以降低准妈妈发生便秘的可以能性。但是需要注意的是甘蔗所含有的糖份相对比较高，如果吃太多或是经常吃的话，可能会引发妊娠糖尿病。在怀孕期间可以吃一些含糖份比较少的水果，比如说猕猴桃、柚子等。

4. 孕妇早期吃什么水果养胃

回答：养胃的五大水果包括石榴，葡萄，芒果，苹果，草莓等

养胃的秘诀在于富含丰富的维生素，丰富的纤维素等等，这样才能达到养胃的效果

5. 孕妇早期吃什么水果好对胎儿好

在怀孕的初期是可以吃南果梨的。在近期应该及时的进补，观察平时的食欲是否正常，如果是孕早期很可能会出现食欲差等，需要多吃新鲜的蔬菜水果，改善恶心呕吐等不适的症状，及时的到医院预约产检，看一下胎儿的发育情况，观察是否有胎心出现。

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