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水果萝卜升糖指数高吗

发布于：2024-06-20 作者：阿西阅读：2

里边的糖分是比较低的，所以这个确实也是有一个很低的指数，其实我觉得这个也算是比较正常的成分，也是比较好的，所以我觉得水果萝卜升糖指数其实是比较低的，所以平时可以去吃这样的东西，对我们的身体健康确实有很多帮助。

白萝卜生吃好还是煮熟吃好？

萝卜最好生着吃，因为维生素不会被破坏。
　　但如果是胡萝卜的话，炒熟了吃更为理想，因为胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，是脂溶性维生素，只能溶解在油脂中，转变为维生素A而被人体吸收。
　　因此在烹调胡萝卜时，要适量放点油，最好同肉类一起炒，营养吸收的好一些。

　　而白萝卜民间的吃法很多，很多人喜欢把白萝卜切丝凉拌，或者过热水焯熟后，和羊肉一起包饺子，还有将白萝卜和羊肉、猪肉、鸡肉同炖，煲汤喝。
　　生吃白萝卜能清热利尿，止热咳化热痰，解酒，抗癌。熟吃能健胃消食、顺气、生津止渴。但它也忌的，比如气虚，体弱者，虚喘气短者的人就勿食。

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白萝卜是经验值最少的，但是是时效比最佳的。

拉升经验值的终极解决方法（花最少的钱，升最多的经验值！）

很多人都有这样的苦恼，咱“不差钱”但由于经验值不够，望着十几W、几十W的闲置金币不能买地，不能种更赚钱的高级水果作物，苦恼呀……

别着急，我有办法，让你的经验值能比别人提高50%以上。种什么最拉经验值？答案是种白萝卜。但是种白萝卜也要讲方法，现在就帮大家算算账：

一亩地白萝卜从种植——发芽——小叶——大叶——成熟共经历四个阶段需10个小时，如果每阶段用袋50金的化肥可以节省4个小时。那么对于早九晚九的上班族来说，就是太值得了。

早上9点种植白萝卜，并用4次化肥，下午15点收获；再种植一季白萝卜，用四次化肥晚上21点收获；再种植一季，不用化肥，次日早上9点来收获。周而复始，一天就种三季。

如果以6亩地算经验值=（收获20+翻地3+播种3）*3季*6亩+除草浇水杀虫300=768/天，【以后每增加一亩地还可多得78点经验值】。

每亩地收益/天=[价格26*产量22（用化肥会减产）*2季+价格26*产量16（被偷）]-（种子价250*3次+化肥50*8袋）=收入1560-成本1150=410金

白萝卜的价格是变动的，但是经过周密计算后19金是盈亏平衡点，只要价格不低于19金那么就不会亏。

目前各种作物价格出现探底反弹的走势，而高级别新水果的价格都出现了深度回调，不再适宜种植。

新数据显示辣椒、苹果、草莓、香蕉由于库存量较高，价格低迷，收益率很低，很不适宜种植，建议农友停止种植香蕉、辣椒、苹果、草莓等，改种其它作物！

另南瓜的价格已经由原来的27金回升到48金附近，库存量比较大的农友可以积极关注其价格走势，并在其反弹的过程中适量的降低库存套现，避免大量金被占用，而无法买地！

（现货市场由于北方持续干旱天气，预计今年农产品可能会减产，如大豆、小麦等最近价格都出现了暴涨。估计农场以后也会引入气象灾害机制来完善。）

最新统计数据显示胡萝卜、石榴、玉米等作物的小时收益率居前，新水果的供大于求，价格还将维持回落，高级别的果农可选择种植石榴等水果，级别低的农友由于新水果的种植级别限制，只能种低级作物，如种植胡萝卜、玉米、白萝卜等作物，能保持相对较高的收益和经验值，但一定要控制好种植面积！

附（1）：开地所需金币和级别

第一块地 1W（等级需要5级）第二块地 2W（等级需要7级）第三块地 3W（等级需要9级）第四块地 5W（等级需要11级）第五块地 7W（等级需要13级）第六块地9W（需要等级15级）第七块12W（等级需要17级）第八块15W（等级需要19级）第九块 18W（等级需要21级）第十块 23W（等级需要23级）第十一块30W（等级需要25级）第十二块 50W（等级需要27）

各种农作物收益排行榜

冠军：胡萝卜

亚军：石榴

季军：玉米

朋友们你们好，我认为要玩好开心农场有几个关键哟，首先你得定位好你前期不是以挣钱为目的哟（那样的话就是你没有远见了），前期应该去扩建土地（俺是农民呵呵），但是级别达不到就不能扩建，所以要先快速增加经验，这样你才能先人一步哟，增加经验的方法大都知道的给自己或好友浇水、拔草、杀虫（这些给的经验值都是固定的），还有就是种植了。
下面是对20种种植的水果（或蔬菜）每一百个小时一块地经验值的分析表：
白萝卜 150
胡萝卜 133.33
玉米 125
土豆 120
茄子 116.7
豌豆 128.2
辣椒 117.86
南瓜 117.46
苹果 120.83
草莓 114.95
西瓜 112.5
香蕉 113.79
桃子 112.2
橙子 111.94
葡萄 114.29
石榴 113.91
柚子 113.55
菠萝 105.26
椰子 113.25 注：小数点后的第二位是约数
等土地扩建完毕，再去挣钱吧，果子（蔬菜）可以被偷，经验是偷不走的。扩建土地也要钱的，钱的方面俺农民没有，各位农主自己想办法！

你想知道什么挣钱最快，最简单的方法是：种子越贵的挣钱越快！

另外，种子越便宜的经验越多（经验多就能更快的种更高级的农作物）

以上只是最简单的辨识方法，但是不是最好的，我给你初期的一些建议：
1.兼顾赚钱和经验的话，种玉米
2.兼顾赚钱和经验偏向赚钱种土豆，偏向经验种胡萝卜
3.完全偏经验种萝卜，完全偏赚钱种茄子
4.没有太多在线时间的种土豆（每天按时上线一次就行，因为土豆丝24小时成熟，刚好一天）
5.升级之后，要想赚更多的钱，就种高级农作物（西红柿、豌豆、辣椒、南瓜）

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